هنالك العديد ممن يبحث عن كيفية العناية باليدين، وخاصةً أنّ اليدين من أكثر ما يتعرّض إلى عوامل الطقس كالجفاف، ولهذا يتوّجب الحفاظ عليهما بشكلّ يومي، من أجل الحصول على يدين في الصورة الصحيحة وذات نضارة وملمس أكثر نعومة وخاليّة من الجفاف، ولهذا نعرض لكم الطرق المعتمدة للعناية باليدين بشكل يوميّ كالتالي:
- البعد عن استخدام الحرارة عند تجفيف اليدين من الماء؛ فالحرارة تسبب جفافها وأحيانا تشققها ويفضل استعمال المناديل بدلًا من الحرارة.
- ارتداء القفازات في حال التعرض للماء لفترات طويلة في اليوم، حيث تعمل القفازات على تقليل معدل تعرض اليدين للماء، وفقدان الجلد الزيوت الطبيعية المتواجدة فيه.
- الحرص على عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة أو وضع واقي شمس عند الخروج نهارًا للحفاظ على اليدين.
- المحافظة على شرب كمية كافية من الماء يوميًا للمحافظة على رطوبة الجلد.
- وضع الكريم المرطب على اليدين وكذلك الأظافر أكثر من مرة خلال اليوم.
- المحافظة على النظافة الشخصية للتخلّص من أي مواد ضارة وبكتيريا عالقة على الجلد والتي تؤدي إلى العدوى.
- استخدام الفازلين لعلاج مختلف مشاكل اليدين، حيث يمتاز بتكلفته المنخفضة، وفعاليته المتميزة في ترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة، أما إذا أردت تفتيح اللون والحد من التصبغات فيُمكن إضافة كمية بسيطة من زيت اللوز الحلو، مع ملعقة صغيرة من الجلسرين ووضعه قبيل النوم للحصول على الفائدة المرجوّة منه.
أبرز النصائح والعلاجات المنزلية للحفاظ على اليدين
وبعد أن ذكرنا لكم الطرق الناجعة للمحافظة على اليدين دعونا نستعرض لكم أبرز النّصائح والعلاجات المنزليّة للمحافظة على نضارة اليدين ونعومتهما:
- تطبيق كريم مُرطب بكمية كبيرة على اليدين ثم تغطيتها؛ فهذا يساعد على تغذية البشرة من خلال امتصاص اليدين لذلك الكريم وبالتالي يحد من جفافها.
- استخدام الزبادي مع القليل من الجلسرين لتغذية اليدين؛ نظرًا لغناهما بالعديد من المعادن والعناصر الغذائية المفيدة التي تُقلل من الإصابة بالجفاف.
- إضافة كمية بسيطة من الشوفان على الماء الدافئ المخصص لغسل اليدين؛ ليتم إزالة خلايا الجلد الميت وترطيب الطبقة السطحية من البشرة.
- استخدام كريم الصبار لمنع حدوث التهابات الجلد، وتغذية خلايا البشرة، وذلك بسبب محتواه الغني من الفيتامينات ومعالجة الخلايا التالفة الناتجة من التّعرض إلى أشعة الشمس الضارة.
- استخدام شمع العسل المُضاف إليه زيت المشمش على اليدين؛ حيث يعمل على تفتيح لون الجلد، ويفضل أن نقوم بعمل حركات دائرية لمدة لا تقل عن خمس دقائق أثناه استخدامه، وذلك من أجل زيادة فعاليته.
- صنع مزيج من العسل مع الشوفان المطحون وصفار بيضة لتكوين عجينة منهم، ومن ثمَّ توزيعها على الجلد لشد البشرة وزيادة حيويتها.
- خلط القليل من الأفوكادو مع زيت اللوز الحلو ووضع الخليط على اليدين والأظافر؛ من أجل زيادة حيويتها وقوتها، مع ضرورة تكراره مرةً واحدة كلّ أسبوع.